Treinamento gratuito de resiliência quer empoderar 1 milhão de mulheres

Você sabe o que é resiliência? Na física, essa é característica de alguns corpos ou materiais de voltar a sua forma original após uma deformação.

Na psicologia, o significado é um pouco diferente: resiliência é a capacidade de se adaptar a mudanças, enfrentar obstáculos e se preservar em situações de pressão e estresse.

Essa habilidade é muito necessária em ambientes de mudança constante e será essencial no contexto do mundo B.A.N.I., o conceito para explicar o contexto atual do mundo “Frágil, ansioso, não linear e incompreensível”.

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Elatia Abate lançou um programa sobre resiliência e vai oferecer

webinar com os primeiros passos para desenvolver essa habilidade

Ter resiliência não significa precisar “aguentar qualquer coisa”, mas criar estratégias para lidar com estresse e ter uma mentalidade que ajuda a navegar contextos de mudança.

Quer ter mais resiliência?

No final de 2020, a futurista e empreendedora americana Elatia Abate fez um experimento com sua rede de contatos no LinkedIn: ela marcou um bate papo com todos seus contatos. Foram 171 conversas com pessoas de 24 países.

“E nas conversas, 85% das pessoas estavam totalmente ou parcialmente focadas em sua resiliência ou saúde mental”, diz.

A pandemia foi uma grande disrupção e desafio para organizações e indivíduos. Ao passar esse período, as mudanças vindas da tecnologia não vão acabar e Elatia percebeu que era necessário criar uma solução para empoderar as pessoas nesse momento.

Assim, ela lançou em janeiro o programa Resiliência Regenerativa, que tem duração de cinco semanas e ajuda a entender os pilares para criar uma resiliência que auxilie no bem-estar dos profissionais.

Por acreditar no poder da transformação exponencial, ela resolveu disponibilizar os primeiros 90 minutos da formação no formato de um webinar no dia 8 de março, o Dia Internacional da Mulher.

“Estou muito animada. A meta é empoderar um milhão de mulheres, mas o conteúdo está aberto para qualquer um no mundo todo. Focamos esse lançamento no dia da mulher porque todos os dados nos dizem que as mulheres foram muito mais afetadas emocionalmente e economicamente nesse período”, afirma Elatia.

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Fotos: Reprodução

Para os brasileiros, o evento terá tradução simultânea em português. O webinar será ao vivo, mas uma gravação ficará disponível para quem se inscrever no site.

Depois, ainda será disponibilizado um certificado de participação pelo Future of Now, consultoria da empresária.

Confira mais informações no site.

Fonte: Revista Exame