Transar para não adoecer? Veja se falta de sexo prejudica a imunidade

Não é novidade que muitas pessoas tentam relacionar a prática sexual com uma possível melhora na saúde. Não só os praticantes assíduos como também alguns estudiosos já tentaram provar que transar é, além de prazeroso, uma prática que beneficia o organismo.

Ao invés de apostar em suplementos para a imunidade ou alimentos ricos em vitaminas, já imaginou se você pudesse garantir a saúde em dia apenas transando? Seria perfeito, mas, na vida real, não é bem assim que acontece.

Recentemente, um vídeo publicado no TikTok sobre o tema alcançou a marca de 15 milhões de visualizações. Nele, um estudante de medicina apontou alguns prejuízos de não ter uma vida sexual ativa. Entre os benefícios da prática, ele destacou a melhora na imunidade.

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Sexo é saúde

O primeiro ponto a ser esclarecido é que a sexualidade é um aspecto fundamental na qualidade de vida de qualquer ser humano. A saúde sexual, portanto, entra como uma condição necessária para o bem-estar físico, psíquico e sociocultural, de acordo com a Organização Mundial da Saúde.

Embora uma vida sexual ativa traga inúmeros benefícios para a saúde física e mental, ainda não é possível garantir um aumento na imunidade. De acordo com a sexóloga Michelle Sampaio, não há comprovação científica para isso.

“Não é de hoje que as pessoas tentam correlacionar a prática de sexo com o aumento da imunidade. Inclusive, no início da pandemia, chegou-se a afirmar que o ato sexual poderia proteger contra o coronavírus”, aponta.

A falta de sexo

@vitinhonic como está sua vida amorosa? ???? #saude ? som original - Vitinho

No vídeo em questão, o tiktoker Vitinho apontou que ficar muito tempo sem ter relações sexuais pode deixar o sistema imunológico mais fraco. Veja.

A especialista, por sua vez, rechaça essa máxima, e reitera que ela não é comprovada cientificamente. Vale ressaltar que vida sexual ativa tem a ver com sentir prazer, seja atingindo o orgasmo ou não; seja com a parceria ou a sós.

Bem-estar pós-orgasmo

A especialista explica ainda que a ação orgásmica, que também pode vir da masturbação, ou seja, o sexo a sós, pode promover um impulso no organismo: “Uma liberação de adrenalina e outros hormônios que trazem sensação de bem estar”, elenca.

Além disso, após um orgasmo, a pessoa tem uma melhora na energia vital, na sensação de prazer e autoestima. Por isso, pode ser que relacionem com uma melhora na saúde. Mas não significa que quem não pratica sexo terá problemas de queda de imunidade.

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Vale reforçar, por fim, que todos os benefícios do sexo, além do praze, já são motivos suficientes para colocar (ou manter) a prática dentro da sua rotina.

Fonte: Portal Metrópoles