Suco de Maçã e Aveia o Segredo da Rainha Elizabeth II para Longevidade

Caso você seja uma daquelas pessoas que sempre estão na correria e as vezes não sabe o que preparar, então tenho uma sugestão rápida para não perder tempo. Esta receita de bebida de Suco de Maçã e Aveia Shake é o maior Segredo por trás da longevidade da Rainha Elizabeth II, é muito simples de fazer e ainda ajuda a perder peso e você vai amar de verdade.

Ele é perfeito para as pessoas que, devido a correria do dia a dia, não tem tempo para preparar um café da manhã mais elaborado ou o jantar. Então essa receita é muito simples e são utilizados poucos ingredientes, confira abaixo como fazer.

Como fazer um suco de Maçã e Aveia

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Você deve iniciar colocando todos os ingredientes no liquidificador e em seguida bata bem até ficar homogêneo. Por fim, você pode também acrescentar umas pedrinhas de gelo para ficar mais geladinho. Se desejar, também poderá acrescentar adoçante se prefere uma bebida um pouco mais doce, por exemplo. No entanto, nem precisa acrescentar nada pois a maçã já é docinha.

Ingredientes

300ml de água
1 colher de sopa de aveia
maçã picada em cubinhos
Agora abaixo nós lhe passamos todo o passo a passo do modo de preparo dessa receita.

Fotos: Reprodução

Modo de Preparo

Primeiramente, coloque todos os ingredientes no liquidificador e em seguida bata bem até ficar homogêneo.

Por fim, você pode também acrescentar umas pedrinhas de gelo para ficar mais geladinho.

Se desejar, também poderá acrescentar adoçante se prefere uma bebida um pouco mais doce, por exemplo. No entanto, nem precisa acrescentar nada pois a maçã já é docinha.

Então pronto, agora é só beber!

Fonte: Com informações do Site Quer Café