Orgasmo feminino: para que te quero e como te conquisto?

O sexo rolou, o homem gozou, e o seu orgasmo, cadê? A busca por relações orgásticas que te faça sair de sua “órbita” não é um erro. Entretanto, as crenças sobre o orgasmo feminino e a penetração vaginal podem atrapalhar o clímax.

A psicóloga e especialista em sexualidade do Dicas de Mulher aborda o tema livre de amarras sociais e tabus. Acompanhe a matéria!

O que é o orgasmo feminino?

Provavelmente, você já escutou sobre o que é o orgasmo: uma sensação excitante, de paz infinita. Uma coisa louca, arrebatadora, de tremer as pernas. Cientificamente, o orgasmo é “uma sensação prazerosa, acompanhada de contrações musculares, principalmente em torno da vagina”, explica Gabriela Marinho. Essa é a principal característica do prazer feminino, pois é a sensação mais comum entre as mulheres.

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No entanto, há muitas formas de vivenciar o orgasmo. A experiência é muito pessoal, variando de pessoa para pessoa, de momento para momento. Ele pode aparecer de maneiras inusitadas: “espirros, cãibras, crises de choro, que não sinalizam tristeza, mas, sim, uma descarga de emoções”, afirma a sexóloga. Ou seja, é tudo isso e mais um pouco.

Diferentemente do que propaga o senso comum, o orgasmo feminino não ocorre apenas com a penetração vaginal. Isso é um mito. A vagina tem, sim, participação no prazer, mas ela não é a protagonista da relação. Há outras maneiras prazerosas para alcançar o orgasmo, como a estimulação das mamas, do clitóris, do ânus, de qualquer zona erógena mais sensível do corpo e o próprio beijo de língua.

Por isso, conhecer o seu próprio corpo é muito importante. Assim, você descobrirá suas zonas erógenas, o que funciona ou não, bem como a velocidade e intensidade que deseja. É possível chegar ao orgasmo sozinha ou acompanhada – nesse caso, o diálogo é essencial. Quando há diálogo, o casal consegue se entender e entrar no mesmo ritmo. Os dois sabem como seguir e como dar prazer um para o outro.

Como saber se você atingiu o orgasmo feminino?

A experiência é muito pessoal, assim, pode ocorrer uma sensação prazerosa, acompanhada lágrimas, espirros e até mesmo cãibras. A intensidade também varia de acordo com o nível de tensão imposto ao corpo, a estimulação nas áreas mais sensíveis e erógenas, bem como o momento de vida de cada mulher. O padrão, no entanto, é a sensação de prazer acompanhado de contrações musculares.

Observe atentamente como o seu corpo reage às estimulações e sensações para aprender a interpretar os sinais que ele dá! Ainda, crie o hábito de experimentar o novo, desbloqueando sensações diferentes e prazerosas.Como chegar ao orgasmo feminino?Se você não sabe bem por onde começar, as recomendações da especialista em sexualidade podem te ajudar! Abaixo, confira as dicas sobre o que fazer e o que evitar nesse momento de prazer, seja sozinha ou acompanhada.

O que fazer

Antes de tudo, o mais importante é aproveitar o momento presente. Não se prenda às expectativas e às comparações com amigas, filmes e romances literários. A pornografia também não é uma comparação válida, pois apresenta simulações de reações e condições irreais para o corpo feminino. Foque apenas em você e na sua parceria! Abaixo, confira outras dicas:

Conheça o próprio corpo e seus mecanismos de prazer.
Alterne estimulações intensas e suaves na área escolhida.
Explore objetos e brinquedos sexuais que possam trazer novas sensações ao seu corpo.
Reflita sobre sua relação com a sexualidade.
Mulheres que buscam intensificar ou ter orgasmos múltiplos também podem seguir as dicas acima. Mudar a área de estimulação permite atingir o clímax mais de uma vez.

O que não fazer

Fotos: Reprodução/Google

Mesmo seguindo as dicas acima, talvez você não tenha um orgasmo na próxima relação sexual. Cada mulher tem o seu tempo e, às vezes, é necessário desconstruir “regras”, socialmente impostas, que criam bloqueios. Assim:Não se cobre para ter um orgasmo.

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Não se sinta culpada por não gozar.
Não se sinta obrigada a ter um orgasmo para agradar outra pessoa.
O orgasmo feminino não gira em torno dos outros, mas, sim, de você! Então, foque no seu tesão e no seu corpo. De acordo com a Sociedade Internacional de Medicina Sexual, mulheres levam, em média, 14 minutos para ter um orgasmo acompanhada. Com a masturbação, cerca de 8 minutos. Ainda sim, cada mulher e cada relação tem o seu próprio tempo. Aproveite! 

Fonte: com informações do Portal Dicas de Mulher