Nutricionista fala dos riscos do uso abusivo de chás e remédios para emagrecer

Os chás diuréticos são aqueles tipos de medicamentos que são conhecidos por provocar um aumento no volume da urina e da perda urinária de eletrólitos como: potássio, sódio e magnésio, além da água.

O consumo abusivo de diuréticos, assim como acontece com qualquer outro grupo de medicamentos, traz sérios problemas para a saúde como: desidratação, pressão arterial baixa, arritmias cardíacas, entre outras complicações.

O nutricionista do Sistema Hapvida, Igor Oliveira, faz o alerta para o uso abusivo desse tipo de medicação, e quais os problemas de saúde que eles podem acarretar. “É muito comum na busca pelo emagrecimento, as pessoas recorrerem aos chás e produtos com promessas emagrecedoras, só que o corpo não funciona bem assim. O excesso de chás diuréticos, como por exemplo: hibisco, cavalinha, assim como outros, está muito relacionado a uma piora da saúde renal e, consequentemente uma piora do metabolismo causando uma possível desidratação, e uma alteração na funcionalidade, principalmente dos seus rins”.

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Igor faz a recomendação para que o uso primordial seja para o consumo de água, na maioria dos casos. “Então, muito cuidado quando você estiver fazendo o consumo desses chás e de produtos emagrecedores, observem a composição, observem a dose. É muito comum, as pessoas exagerarem no consumo de chás do que de água, por exemplo. Sendo que a água também possui uma capacidade diurética desde que seja feita uma ingestão adequada. Então, priorizem a ingestão de água, e em segundo plano os chás podem ser incluídos. Tudo isso com uma boa orientação de um médico ou nutricionista”.

Em alguns casos, os diuréticos são receitados para pessoas com hipertensão e problemas cardíacos, por exemplo, porém, algumas pessoas utilizam esse tipo de medicamento com foco em emagrecer. Esse uso indiscriminado e sem acompanhamento de um médico é o que pode trazer complicações.

Fotos: Reprodução

Muitas pessoas fazem consumo abusivo de diuréticos com o objetivo de perda de peso. É verdade que existe uma redução do peso corporal quando esses medicamentos são administrados, mas porque eles fazem o organismo perder água, causando desidratação.

Quando são receitados por médicos na dosagem adequada para cada pessoa, são utilizados com o intuito de tratar problemas como insuficiência renal, hipertensão arterial, insuficiência cardíaca e edemas.