Hambúrguer de soja

Estão com vontade de comer um baita hambúrguer e uma porção de batatas fritas? Dá para matar a vontade sem sair da dieta. Tenho aqui no blog uma versão feita com carne (veja AQUI) e hoje trouxe uma versão para o vegetarianos feito com proteína texturizada de soja.

O segredo para um hambúrguer de soja bem gostoso é, depois de hidratá-la, caprichar nos temperos.

Essa receita pode ser uma opção prática e saudável para o dia a dia!! Podem deixar prontos no congelador e ir preparando durante a semana!

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Quem vai fazer? Comenta abaixo o que achou dessa receita ????

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