Fique esperta: 4 maneiras de se proteger das IST's

As Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) são um problema de saúde pública global, mas existem medidas que podem ser tomadas para reduzir o risco de contrair essas infecções.

Aqui estão 4 maneiras de se proteger das ISTs:

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Uso de preservativos:

O uso consistente e correto de preservativos durante a atividade sexual é uma das formas mais eficazes de prevenir a transmissão de ISTs. Isso inclui preservativos masculinos e femininos.

Testagem regular:

Faça testes regulares de ISTs, especialmente se você tiver múltiplos parceiros sexuais ou mudar de parceiro com frequência. Isso inclui testes para HIV, sífilis, clamídia, gonorreia e outras infecções sexualmente transmissíveis.

Limitar o número de parceiros sexuais:

Fotos: Reprodução/Google

Reduzir o número de parceiros sexuais pode diminuir significativamente o risco de contrair ISTs. Quanto mais parceiros sexuais você tiver, maior será o risco de exposição a essas infecções.

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Comunicação aberta e honesta:

Tenha conversas abertas e honestas com seus parceiros sexuais sobre história sexual, status de ISTs e práticas de sexo seguro. Isso pode ajudar a garantir que ambos estejam cientes dos riscos e comprometidos em tomar medidas para proteger a saúde sexual de ambos.Lembre-se de que prevenir as ISTs é responsabilidade de todos os envolvidos e que o sexo seguro é essencial para proteger sua saúde e a saúde de seus parceiros. 

Fonte: com informações do Portal Nova Mulher