Enem 2023: lanche delicioso e prático para levar

Para os estudantes que irão prestar o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) 2023, a alimentação é um dos pilares da preparação para a prova. Os nutrientes absorvidos durante as refeições podem não apenas melhorar a atividade cerebral, como também estimular o raciocínio e a capacidade cognitiva. Por isso aquele lanche durante a prova é muito importante.

Pensando em uma alimentação prática, saborosa e ideal para candidatos, separamos cinco receitas de lanches deliciosos para levar e consumir durante o Enem. O cardápio conta com opções fáceis de preparar e de comer sem fazer sujeira, fator importante para você não perder tempo lavando a mão durante a prova.

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Foto: Guia da Cozinha/Reprodução

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Ingredientes

1 xícara (chá) de farinha de trigo
Açúcar cristal e açúcar de confeiteiro para passar
1/2 xícara (chá) de chocolate em pó
200 g de chocolate meio amargo picado
1 colher (chá) de fermento em pó
3 colheres (sopa) de manteiga
1 xícara (chá) de gotas de chocolate ao leite
2 ovos
1/2 xícara (chá) de açúcar 

Fonte: com informações do Portal Metrópoles