Diga adeus aos sintomas desagradáveis da ressaca com este suco natural de beterraba e cenoura

A beterraba é um vegetal verdadeiramente delicioso. Com sabor levemente adocicado, ela pode ser consumida de diversas formas diferentes, como crua, cozida, na salada, em sopas e até mesmo em sucos, por exemplo.

Entretanto, o que muitas pessoas provavelmente não sabem é que, um suco de beterraba, quando feito com os componentes corretos, pode ser uma excelente solução natural para aliviar os sintomas da resseca.Por isso, se você exagerou no álcool ontem à noite, abaixo mostramos como fazer um simples suco a base de beterraba e cenoura que pode te ajudar a melhorar de forma natural.

Segundo o portal Mejor Con Salud – onde a receita foi retirada – as propriedades desta bebida saudável são recomendadas para desintoxicar o fígado e o sangue após o consumo excessivo de bebidas alcoólicas. Seus antioxidantes estimulam a eliminação de toxinas e reduzem a fadiga e o desconforto. Veja como fazer:

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Ingredientes

Foto: Reprodução/Google

- ½ beterraba fresca

- 3 cenouras

- 1 laranja- 2 talos de aipo

- ½ copo de água (100 ml)

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Modo de preparo

Primeiro, lave bem todos os ingredientes e descasque. Em seguida, pique as beterrabas previamente descascadas, o aipo e as cenouras. Esprema o suco da laranja e coloque tudo no liquidificador com o meio copo de água. Bata na velocidade máxima por alguns instantes até obter uma bebida homogênea. Tome antes de dormir e ao levantar. 

Fonte: com informações Portal Nova Mulher