18 de Abril de 2026

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Qualidade de Vida - 09/02/2022

Como fazer uma barra caseira para treino

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Foto: Reprodução

Como fazer uma barra caseira pra treinar em casa? Aprende aqui, gente! Só vamos precisar de um cabo de vassoura, seis garrafas pet de 1,5 L e fita pra colar tudo.

 

Mas ó: cabo de vassoura de boa qualidade, para você não se machucar, ok?

 

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Fotos: Reprodução

 

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Fonte: Portal Isto É
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