Com a dieta de desintoxicação do abacaxi, você perderá peso em 4 dias

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Um pouco mais sobre o abacaxi

Na sua composição encontramos a presença de água e de antioxidantes, o que faz dele um excelente aliado para lutar contra a retenção de água, eliminar as toxinas e perder peso.

Existem muitos programas de alimentação baseados no consumo desta fruta, já que ela permite ajudar as pessoas a perderem peso ao mesmo tempo que eliminam as toxinas.

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$Slide 3 de 8: O regime do abacaxi é uma alternativa interessante para eliminar os líquidos retidos no corpo e reduzir a inflamação abdominal. Trata-se de um programa de alimentação conhecido por desintoxicar o corpo depois de tê-lo submetido a excessos alimentares. De fato, as propriedades do abacaxi são excelentes para purificar o fígado, os rins e o pâncreas. Entretanto, seu consumo não deve ser excessivo pois, considerando que ele é fraco em calorias, esta fruta não engloba todas as necessidades nutricionais que temos necessidade para gozar de uma boa saúde. Este programa dura quatro dias, durante os quais podemos perder alguns quilos e principalmente limpar o organismo.$

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$Slide 4 de 8: Este programa de alimentação de 4 dias consiste em incorporar esta fruta em todas as refeições do dia, associando-a a outros alimentos fracos em calorias que ajudarão a estimular seus efeitos. Em geral, trata-se de associar um máximo de 400 gramas de proteínas animal magras com alguns legumes e uma grande quantidade de abacaxi. Confira, a seguir, cada dia da dieta!$

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Fonte: Portal msn

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