17 de Abril de 2026

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Qualidade de Vida - 21/02/2025

Chá de espinheira-santa: saiba quais são os benefícios da bebida

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Foto: Reprodução

Chá de espinheira-santa auxilia, principalmente, no alívio de problemas estomacais. Consumo da bebida deve ser feito de forma moderada

Conhecida por suas propriedades terapêuticas, a espinheira-santa (Maytenus ilicifolia) é uma planta medicinal nativa do Rio Grande do Sul bastante usada em infusões por conta de suas propriedades terapêuticas.

 

Os compostos bioativos presentes no chá ajudam a diminuir a acidez do estômago, aliviando a sensação de queimação.

 

Por ser rica em flavonóides, taninos e triterpenos, a planta pode ser usada como parte de tratamentos para problemas estomacais. “A espinheira-santa é utilizada há séculos para o tratamento de doenças do sistema digestivo, pois auxilia no alívio da má digestão e age como coadjuvante para acalmar gastrites”, afirma a médica Jackeline Barbosa, da Herbarium.

 

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Compostos bioativos do chá de espinheira-santa

 

 


As folhas da espinheira-santa são ricas em compostos bioativos que conferem suas propriedades terapêuticas. Entre os principais componentes, destacam-se:

 

Taninos: possuem ação adstringente e contribuem para a proteção da mucosa gástrica.
Alcaloides e flavonoides: atuam como antioxidantes, auxiliando na neutralização de radicais livres.
Saponinas: exibem propriedades anti-inflamatórias e podem modular o sistema imunológico.
Mucilagens: formam uma camada protetora na mucosa do estômago, reduzindo a irritação.
Benefícios do chá de espinheira-santa
Alguns estudos apontam que a planta medicinal é eficaz no tratamento de distúrbios gastrointestinais, tais como:

 

Gastrite e úlceras gástricas

 

Fotos: Reprodução/Google

 

A planta auxilia na redução da acidez estomacal e estimula a regeneração celular, favorecendo a recuperação de lesões na mucosa.

 

Dispepsia (má digestão)

 

Contribui para o alívio de sintomas de desconforto abdominal, pois os componentes da planta podem inibir a secreção excessiva de ácido, equilibrando o pH estomacal.

 
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Ação antibacteriana

 

Pesquisas demonstram que a planta possui atividade para combater a Helicobacter pylori (H. pylori), bactéria associada a gastrites e úlceras.

 

 

Fonte: com informações Metrópoles

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