Boca seca: entenda os riscos e aprenda como minimizar o problema

Você conhece a sensação de estar com a boca seca, mas você sabia que isso pode ser uma doença? Pessoas com xerostomia não produzem saliva o suficiente para manter a boca úmida e pode até indicar uma condição mais grave.

Doenças como diabetes, mal de Parkinsons, HIV/AIDS, doença de Hodgkins e síndrome de Sjögren alteram o funcionamento das glândulas, causando o incômodo.

Para evitar esse desconforto, existem algumas medidas que podem ser tomadas. Mas é importante lembrar que além de seguir as dicas, é necessário ser avaliado por um médico para garantir que o problema não é mais grave.

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Tratamentos

A fim de diminuir a sensação de boca seca, é recomendável aumentar a frequência da ingestão de água ou bebidas sem açúcar. Se perceber que a sensação persiste por muito tempo, procure um médico ou seu dentista.

Para eliminar o problema de forma definitiva, é preciso descobrir a causa e, posteriormente, realizar o tratamento adequado. Por exemplo, se a sensação é um efeito colateral de algum remédio, o médico pode alterar a dosagem ou prescrever uma medicação alternativa.

Veja algumas dicas para amenizar o problema:

Beba muita água! A hidratação é fundamental para todo o corpo e não é diferente com a boca.

Fotos: Reprodução

Evite bebidas que causam secura, como café, chá e refrigerantes, assim como bebidas alcoólicas.

Masque chiclete ou chupe balas sem açúcar, pois isso estimula a produção de saliva.

Use um hidratante bucal na hora de dormir.

Fonte: Com informações do Portal Terra