Ana Hikari diz que o pole dance a empoderou:"É uma atividade para todos os corpos!"

A exaustão que as primeiras aulas de pole dance proporcionaram a Ana Hikari foram transformadoras.

A atriz, que começou a praticar o esporte para fazer a Vanda, de “Quanto Mais Vida, Melhor!”, começou a se enxergar de outra maneira a partir dele.

“É uma atividade realmente transformadora. Você se sente, de verdade, mais forte e potente a cada aula. É uma prática que te ajuda a olhar para o seu corpo com muita gentileza, valorizando cada parte dele.

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Eu descobri a minha capacidade de ser forte e sensual ao mesmo tempo. É lindo demais! O pole é uma atividade para todos os corpos.

Nas primeiras aulas quase morria de cansaço. É sempre muito desafiador. Mas a cada movimento executado, a cada postura, a gente se sente gigante! É uma delícia ir avançando a cada aula. E quando entra a parte da coreografia, quando a gente começa a adquirir fluidez na execução, tudo fica lindo e você se sente enorme!”, ressaltou.

"O pole dance é uma atividade para todos os corpos", diz Ana Hikari
Foto: Divulgação/Victor Pollak

A atriz dedicou o ano de 2021 a cuidar da sua saúde. Além do pole dance, ela incluiu em sua rotina de atividades físicas bicicleta diariamente, musculação, pilates e super ioga:

“O pole transformou a minha maneira de olhar e gostar do meu corpo. Ele ajudou a me fortalecer ainda mais”, finalizou.

Fonte: Gshow