Os sintomas de que o estresse do seu trabalho está passando dos limites

O cansaço proveniente do trabalho é algo comum a todas as profissões.Logicamente há recortes. Profissões de esforço físico geram um cansaço de intensidade e características diferentes do esgotamento das profissões de esforço intelectual, isto é inegável.

Fora isso, cada organismo reage de forma diferente a estímulos. Isso significa que algo prazeroso para alguém pode ser extenuante para outra pessoa. Quanto a isso também não há dúvidas.Mas como mapear alertas de que o cansaço do trabalho está indo além do aceitável?

Veja também 

Como superar o fim daquela amizade que não somava em nada na sua vida

Esses 3 passos irão te ajudar a driblar o ciúmes e construir uma relação saudável

Sintomas emocionais de estresse laboral

Tristeza

Mau humorNervosismo

Tédio

Baixa autoestima

Medo e insegurança

Sensação de solidão

Ansiedade e depressão

Sentimentos de culpa e vergonha

Sintomas cognitivos de estresse laboral

Bloqueios mentais

Fotos: Reprodução/Google

Hipersensibilidade a críticas

Diminuição da concentração

Incapacidade de tomar decisões

Dificuldade para lembrar e planejar

Capacidade reduzida de controlar impulsos 

Fonte: com informações do Portal Nova Mulher